Damit sich auch die Haut erholen kann

Auf die richtige Pflege vor und nach dem Sonnenbad kommt es an

(djd/pt). Endlich Urlaub, da träumen viele von Entspannung und Erholung. Baden und andere langersehnte Freizeitaktivitäten wirken sich positiv auf die Stimmung aus. Allerdings bedeutet zu viel Sonne auch Stress für die Haut, und vor allem die UV-Strahlen können Hautirritationen oder Sonnenbrand auslösen. Deshalb ist der sorgfältige Sonnenschutz mit einem passenden Lichtschutzfaktor das A und O in jedem Sommerurlaub. Doch selbst wenn man sich gründlich eingecremt hat, nimmt man besser Abstand von der prallen Sonne - vor allem in der Mittagszeit. Im Halbschatten wird man auch braun, selbst wenn es etwas länger dauert.

Sorgfältige Pflege danach

Ebenso wichtig wie der richtige Sonnenschutz ist die Pflege danach. Unter einer erfrischenden Dusche reinigt man zunächst den Körper mit einem milden Duschgel von den Rückständen der Sonnencreme und von Schweiß, Sand und Salzwasser. Anschließend erneut gut eincremen, damit es nicht zu unangenehmen Spannungsgefühlen kommt.

 

 

 

 

 

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Für empfindliche Haut

Um die Haut nach dem Sonnenbad wieder zu beruhigen und mit ausreichend Feuchtigkeit zu versorgen, schwören viele Sonnenanbeter auf bewährte Klassiker wie beispielsweise "Asche Basis Lotio". Die nur in Apotheken erhältliche Lotio lässt sich leicht auftragen und zieht sofort ein. Durch ihre angenehm kühlende Wirkung kann sie sogar die Folgen eines leichten Sonnenbrands lindern. Die leichte Öl-Wasser-Emulsion bildet zudem keine Verdunstungsbarriere, so dass der Temperaturausgleich der Haut nicht gestört wird. Ausgesuchte und in Mischung, Konzentration und Zubereitung besonders sorgfältig aufeinander abgestimmte Grundstoffe helfen der Haut, sich zu regenerieren und nach dem Sonnenbad strahlend schön auszusehen. Aufgrund ihrer guten Verträglichkeit ist die Lotio auch für zarte Kinderhaut zu empfehlen. Unter www.asche-basis.de gibt es weitere Informationen.

Quelle: deutsche journalisten dienste (djd),
Gesundheitsthemen